【2026年3月調査】渋谷区で通いやすいジム3選 渋谷駅・恵比寿駅・代々木駅の動線で比較
【2026年3月調査】渋谷区で通いやすいジム3選 渋谷駅・恵比寿駅・代々木駅の動線で比較
渋谷区でジムを探す人向けに、実在3施設を公式情報ベースで比較しました。24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 のような候補を軸に、パーソナル重視か、24時間重視か、仕事帰り・生活圏のどちらで通うかが見えるように整理しています。
このページは 2026-03-22 時点で、各施設の公式サイトと公共機関の公開情報を確認して作成しています。料金・営業時間・キャンペーンは変わることがあるため、最終確認は各公式サイトで行ってください。
画像は イメージ画像（ライセンス確認済み素材を使用。施設・サービス公式提供画像ではありません。） アフィリエイトリンクは地域との適合が確認できた場合だけ掲載します。
3秒で分かる結論
渋谷駅近だけでなく、恵比寿・代々木・笹塚へ少しずらすと体験が大きく変わります。 今回確認した候補は 24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店、エニタイムフィットネス 恵比寿店、かたぎり塾 笹塚店 です。今回の候補はパーソナルと24時間ジムが混在しているので、『短く濃く見てもらうか』『自分の時間で回すか』を先に分けると選びやすいです。
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店。食事管理まで含めて体を変えたい人、マンツーマン指導を受けたい人、短期で集中したい人に向きます。
エニタイムフィットネス 恵比寿店。24時間使える施設を探す人、不規則な時間に通いたい人、セルフ中心で継続したい人に向きます。
かたぎり塾 笹塚店。無料体験から入りたい人、月額で無理なく続けたい人、パーソナル初心者に向きます。
渋谷区で先に押さえる街の条件
渋谷区で今回拾えた候補は、渋谷駅・恵比寿駅を軸にしながら、渋谷駅周辺寄りで仕事帰りに寄りやすい店舗と、生活圏に寄せて続けやすい店舗に分かれています。同じ区内でも、駅をまたいで通う前提か、家の近くで回す前提かで相性が変わりやすいです。
生活導線の見方
- 渋谷区では、まず 渋谷駅商業導線 寄りで仕事帰りに寄るのか、恵比寿・代官山回遊導線 寄りで生活圏の中に置くのかを先に分けると候補が絞りやすいです。
- パーソナル系を選ぶなら 24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 のように『予約して短時間で終える』型、24時間系を選ぶなら時間の自由度を優先した方が失敗しにくいです。
- 徒歩分数だけでなく、実際に帰り道や買い物動線のついでに寄れるかを見ると継続しやすさがかなり変わります。
渋谷区のジムを一覧で比較
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店
- 動線〒150-0022東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual's301・501。1.JR恵比寿駅西口を左に進む 2.シェイクシャック恵比寿店を左手に見ながら突き当りを左折 3.上り坂を直進していただくとファミリーマート恵比寿南店があります 4.ファミリーマートを左手に交差点を渡って頂き、少し進んでいただくと右手に当店がございます。 5.VORT恵比寿dual'sというマンションのインターホン301を押していただけますとご入店いただけます。
- 向いている人食事管理まで含めて体を変えたい人、マンツーマン指導を受けたい人、短期で集中したい人
- 料金固定プランは月4回33,440円〜、フリープランは月4回36,784円〜、一括プランは1回10,450円〜、入会金不要。 営業対応時間は7:00～24:00。
エニタイムフィットネス 恵比寿店
- 動線〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラス B1F。JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅西口より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅5番出口より徒歩2分。
- 向いている人24時間使える施設を探す人、不規則な時間に通いたい人、セルフ中心で継続したい人
- 料金月額料金は税込9,900円前後。 スタッフアワーは10:00～19:00。 24時間営業。
かたぎり塾 笹塚店
- 動線〒151-0073 東京都渋谷区笹塚３丁目１９−６ 萩原ビル 3F。笹塚店として掲載。住所は公式店舗一覧を確認。
- 向いている人無料体験から入りたい人、月額で無理なく続けたい人、パーソナル初心者
- 料金無料体験あり。月4プラン30,800円、月8プラン59,400円、無期限チケット1回8,800円相当、入会金55,000円（税込、キャンペーンで変動あり）。
| 施設 | タイプ | 動線・立地 | 向いている人 | 料金目安 |
|---|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 | パーソナルジム | 〒150-0022東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual's301・501。1.JR恵比寿駅西口を左に進む 2.シェイクシャック恵比寿店を左手に見ながら突き当りを左折 3.上り坂を直進していただくとファミリーマート恵比寿南店があります 4.ファミリーマートを左手に交差点を渡って頂き、少し進んでいただくと右手に当店がございます。 5.VORT恵比寿dual'sというマンションのインターホン301を押していただけますとご入店いただけます。 / 1.JR恵比寿駅西口を左に進む 2.シェイクシャック恵比寿店を左手に見ながら突き当りを左折 3.上り坂を直進して…・パーソナル指導 | 食事管理まで含めて体を変えたい人、マンツーマン指導を受けたい人、短期で集中したい人 | 固定プランは月4回33,440円〜、フリープランは月4回36,784円〜、一括プランは1回10,450円〜、入会金不要。 営業対応時間は7:00～24:00。 |
| エニタイムフィットネス 恵比寿店 | 24時間ジム | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラス B1F。JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅西口より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅5番出口より徒歩2分。 / JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅西口より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅5番出口より徒歩2…・月額9,900円前後 | 24時間使える施設を探す人、不規則な時間に通いたい人、セルフ中心で継続したい人 | 月額料金は税込9,900円前後。 スタッフアワーは10:00～19:00。 24時間営業。 |
| かたぎり塾 笹塚店 | 月額で続けやすいパーソナルジム | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚３丁目１９−６ 萩原ビル 3F。笹塚店として掲載。住所は公式店舗一覧を確認。 / 笹塚店として掲載・無料体験あり | 無料体験から入りたい人、月額で無理なく続けたい人、パーソナル初心者 | 無料体験あり。月4プラン30,800円、月8プラン59,400円、無期限チケット1回8,800円相当、入会金55,000円（税込、キャンペーンで変動あり）。 |
施設ごとに見ると、どの生活導線に合うかが違う
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店
1.JR恵比寿駅西口を左に進む 2.シェイクシャック恵比寿店を左手に見ながら突き当りを左折 3.上り坂を直進していただくとファミリーマート恵比寿南店があります 4.ファミリーマートを左手に交差点を渡って頂き、少し進んでいただくと右手に当店がございます。 5.VORT恵比寿dual'sというマンションのインターホン301を押していただけますとご入店いただけますで、食事管理やマンツーマン指導まで含めて整えたい人に向く店舗です。渋谷区の中では『短期で体づくりを進めたいか』を見たいときに比較しやすい候補です。
- こんな人に合う: 食事管理まで含めて体を変えたい人、マンツーマン指導を受けたい人、短期で集中したい人
- ここは注意: できるだけ安くセルフ中心で使いたい人、24時間だけを重視する人
- 駅・街との相性: 〒150-0022東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual's301・501。1.JR恵比寿駅西口を左に進む 2.シェイクシャック恵比寿店を左手に見ながら突き当りを左折 3.上り坂を直進していただくとファミリーマート恵比寿南店があります 4.ファミリーマートを左手に交差点を渡って頂き、少し進んでいただくと右手に当店がございます。 5.VORT恵比寿dual'sというマンションのインターホン301を押していただけますとご入店いただけます。
- 料金目安: 固定プランは月4回33,440円〜、フリープランは月4回36,784円〜、一括プランは1回10,450円〜、入会金不要。 営業対応時間は7:00～24:00。
確認元: 24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 / 24/7ワークアウト店舗一覧
エニタイムフィットネス 恵比寿店
JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅西口より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅5番出口より徒歩2分で、24時間の自由度を重視したい人に向く店舗です。渋谷区で仕事帰りや早朝利用を含めて自分のペースで通いたいときに見やすい候補です。
- こんな人に合う: 24時間使える施設を探す人、不規則な時間に通いたい人、セルフ中心で継続したい人
- ここは注意: 毎回の食事管理や完全マンツーマン指導を最優先したい人
- 駅・街との相性: 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラス B1F。JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅西口より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅5番出口より徒歩2分。
- 料金目安: 月額料金は税込9,900円前後。 スタッフアワーは10:00～19:00。 24時間営業。
確認元: エニタイムフィットネス 恵比寿店 / エニタイムフィットネス店舗一覧
かたぎり塾 笹塚店
かたぎり塾 笹塚店は月額型で続けやすいパーソナル候補です。渋谷区では『無料体験から入りたい』『習慣化を優先したい』人が比較に入れやすい一軒です。
- こんな人に合う: 無料体験から入りたい人、月額で無理なく続けたい人、パーソナル初心者
- ここは注意: 深夜や早朝に完全セルフで使いたい人、総合型施設を求める人
- 駅・街との相性: 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚３丁目１９−６ 萩原ビル 3F。笹塚店として掲載。住所は公式店舗一覧を確認。
- 料金目安: 無料体験あり。月4プラン30,800円、月8プラン59,400円、無期限チケット1回8,800円相当、入会金55,000円（税込、キャンペーンで変動あり）。
確認元: かたぎり塾 笹塚店 / かたぎり塾 東京都の店舗一覧
渋谷区でジムを選ぶときの見方
パーソナルで見てもらうか、24時間で自分のペースを優先するかを決める
渋谷区では 24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 のような個別サポート型と、24時間型が混ざりやすいので、先に使い方を決めた方が選びやすいです。
駅徒歩の数字より、帰り道で寄りやすいかを見る
仕事帰りや買い物帰りに自然に寄れるかを先に見ると、料金差より継続しやすさの差が出やすいです。
月額・体験・初期費用のバランスを確認する
月額が安くても初期費用やオプションで印象が変わる施設があります。最初の3か月で総額がどう見えるかまで確認した方が安心です。
この地域で条件が噛み合う広告案件
渋谷区でも、Forzaの店舗が確認できる区だけで比較候補に入れやすい案件です。
公式の店舗一覧で、池袋店・神田店・下高井戸店・住吉店・東北沢店・笹塚店・瑞江店を確認しています。対応する東京都内の区記事だけに限定します。
確認元: Forzaフィットネススタジオ 店舗一覧
よくある質問
まとめ
- 渋谷区のジム選びは、パーソナルで短く濃く進めるか、24時間型で生活の中に置くかを先に分けると整理しやすいです。
- 今回比較した中では、24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店、エニタイムフィットネス 恵比寿店、かたぎり塾 笹塚店 を使い方の違いで見分けると判断しやすいです。
- 料金だけで決めるより、帰り道に自然に寄れるかと、最初の3か月で続けられそうかを見た方が失敗しにくいです。
この記事では、2026年3月22日時点で 渋谷区 に関連する公式店舗ページ・公式店舗一覧を確認できた施設だけを取り上げています。 パーソナル候補と24時間候補の両方が見えるように、使い方の違う施設を混ぜています。
確認した公式情報